Usar agora
Encontre a situação que mais combina com o seu momento e toque na recomendação. Ela já vem com o tempo ideal — é só colocar os fones e dar play.
A cabeça ainda está no ritmo do dia e você quer apagar de verdade.
Protocolo combinado · 45 min Desligar para Dormir Equilíbrio Emocional + Alívio Profundo + Sono ProfundoOu ouça só: Sono Profundo
Despertou no meio da noite e o sono não volta.
Frequência · 20 min · modo Puro Sono Profundo DeltaOu ouça só: Escudo
Pausa curta no meio do dia para recarregar sem acordar grogue.
Protocolo combinado · 20 min Cochilo Restaurador Alívio Profundo + Sono ProfundoDepois do treino, de um dia em pé ou com os músculos travados.
Protocolo combinado · 35 min Recuperação do Corpo Alívio Profundo + RegeneraçãoOu ouça só: Alívio Profundo
O coração acelera, a mente não para e a preocupação aperta.
Protocolo combinado · 12 min SOS Calma Escudo + Ressonância da TerraOu ouça só: Escudo
Vontade de chorar, irritação, sensibilidade acima do normal.
Frequência · 20 min · modo Ambiente Equilíbrio Emocional 432Hz + 528HzChegou em casa carregado de coisas que nem são suas.
Protocolo combinado · 30 min Depois de um Dia Pesado Limpeza Energética + Liberação + Equilíbrio EmocionalOu ouça só: Limpeza Energética
Algo antigo pesa e impede você de seguir em frente.
Frequência · 15 min · modo Ambiente Liberação 396HzMuita tela, dia caótico, sensação de estar fora do corpo.
Frequência · 15 min · modo Ambiente Ressonância da Terra 7,83Hz · SchumannUm momento decisivo está chegando e você precisa render.
Protocolo combinado · 25 min Pré-Prova e Apresentação Escudo + Ressonância da Terra + Foco LaserOu ouça só: Foco Laser
Estudar, escrever, criar ou terminar aquela tarefa adiada.
Protocolo combinado · 45 min Deep Work 45 Ressonância da Terra + Foco Profundo + Foco LaserOu ouça só: Foco Profundo
Quer começar aterrado, protegido e com intenção clara.
Protocolo combinado · 20 min Ritual da Manhã Ressonância da Terra + Escudo + ManifestaçãoUma conversa delicada, uma reconciliação ou um atrito recente.
Protocolo combinado · 20 min Antes de uma Conversa Difícil Escudo + ConexãoOu ouça só: Conexão
Momento de se alinhar com o que você deseja realizar.
Frequência · 20 min · modo Ambiente Manifestação 888HzOu ouça só: Chave Mestra
Fim de ciclo, recomeço, decisão de fazer diferente.
Protocolo combinado · 35 min Virada de Ciclo Transmutação + Liberação + Chave MestraOu ouça só: Transmutação
As frequências do Protocolo são uma prática de bem-estar e relaxamento e não substituem orientação médica ou psicológica. Em caso de sintomas persistentes, procure um profissional de saúde.